Anderson Fernandes

Um pouco da minha história

Olá eu sou o Anderson, nutricionista formado pela PUC CAMPINAS, pós graduado pelo Ganep em Nutrição esportiva e metabolismo. Possuindo diversos cursos de extensões na área esportiva.

Atuo em consultório há 4 anos, ajudando pessoas a conquistarem seus objetivos nos âmbitos da nutrição.

Como funciona o atendimento

Atendimento ON-LINE

Devido a pandemia de COVID-19, as consultas estão sendo realizada de forma TOTALMENTE ON-LINE seguindo a determinação do Conselho Regional de Nutrição

Emagrecimento e Reeducação alimentar

Dieta para redução de gordura baseada na maioria das vezes no percentual de gordura utilizando estratégias individualizadas. - Receitas para variação do cardápio - Avaliação de percentual de gordura com adipômetro - Metas definidas em consulta - Praticidade - Plano alimentar respeitando rotina e gostos alimentares - Dieta sem terrorismo e passar fome - Dieta prescrita na hora

Performance esportiva

Para quem busca melhor desempenho em alguma modalidade esportiva. - Planejamento nutricional para campeonatos e provas - Melhora da composição corporal do atleta (ganho de massa muscular e perda de gordura) - Suplementação -Avaliação de percentual de gordura com adipômetro - Recuperação - Redução e manutenção do peso para categorias

Responsive Design

Nutrição Estética

Melhora da composição corporal sendo aumento de musculatura e redução de gordura corporal - Praticidade -Avaliação de percentual de gordura com adipômetro - Plano alimentar respeitando rotina e gostos alimentares - Dieta prescrita na hora - Metas para redução de percentual de gordura - Suplementação - Dieta de acordo com o treino - Individualização de biotipo para prescrição dietética

Canais para Contato

Av. da Emancipação 3770, Jd. do Bosque - Hortolândia, bloco i, sala 12 * Inativo devido Pandemia COVID-19
(19) 99417-7249

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